自然にダイエット

こんにちは☆<<

先ほど告白したバタバタな状況と相まって、
実は、数日前からお腹が…

…下り気味で御座います。


それに、吐き気と頭痛も！

こりゃ、久々の感覚です。


友人・知人には、

風邪じゃないの？

ノロじゃないの？

と言われて、どちらも嫌だな～
と思っているところ。


特にノロは、
去年息子にうつされてから、
大変な目に遭ったので…
今年は本当に勘弁して欲しい!!

その時は、

息子　→　私　→　妹　→　祖母

と日々ウイルスは移動を続け、
一週間ほど、実家のリビングに布団を敷き、
ポカリスエット片手に生息していました。


なので、
食欲が無い
食べれば下る。

これは自然のデトックス!?

と内心喜んでいる場合じゃないですね。
痩せたは痩せたかもしれないけれど、
健康的な痩せ方じゃないですもんね～


それでも、私がダウンすると、
全員でダウンしてしまうので、
ギリギリのところで踏ん張っております。
食欲無くても、ちゃんと食べなきゃ！
と言う事で、社食サマサマ。

※個人的な食メモですので、
宜しければお付き合いください。

焼きそば：本当に食欲無かった日

豚肉と枝豆炒め定食

さっぱりしたくてうどんにしたら、天かすで胸焼け…

豚とレンコンの塩炒め定食

三食丼：これが結局一番バランス良い気がします

とんかつ定食：精をつけようと持ったけど、もれなく胸焼け

たまごラーメン

鶏のバンバンジーソース：これもこってり過ぎた

焼うどん：これでもやっと食べたな～

照り焼き定食：やっとこさで食べ終えました

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