自然にダイエット

こんにちは☆<<

先ほど告白したバタバタな状況と相まって、
実は、数日前からお腹が…

…下り気味で御座います。


それに、吐き気頭痛も!

こりゃ、久々の感覚です。


友人・知人には、

風邪じゃないの?

ノロじゃないの?

と言われて、どちらも嫌だな~
と思っているところ。


特にノロは、
去年息子にうつされてから、
大変な目に遭ったので…
今年は本当に勘弁して欲しい!!

その時は、

息子 → 私 → 妹  祖母

と日々ウイルスは移動を続け、
一週間ほど、実家のリビングに布団を敷き、
ポカリスエット片手に生息していました。


なので、
食欲が無い
食べれば下る。

これは自然のデトックス!?

と内心喜んでいる場合じゃないですね。
痩せたは痩せたかもしれないけれど、
健康的な痩せ方じゃないですもんね~


それでも、私がダウンすると、
全員でダウンしてしまうので、
ギリギリのところで踏ん張っております。
食欲無くても、ちゃんと食べなきゃ!
と言う事で、社食サマサマ。

※個人的な食メモですので、
宜しければお付き合いください。

焼きそば:本当に食欲無かった日

豚肉と枝豆炒め定食

さっぱりしたくてうどんにしたら、天かすで胸焼け…

豚とレンコンの塩炒め定食

三食丼:これが結局一番バランス良い気がします

とんかつ定食:精をつけようと持ったけど、もれなく胸焼け

たまごラーメン

鶏のバンバンジーソース:これもこってり過ぎた

焼うどん:これでもやっと食べたな~

照り焼き定食:やっとこさで食べ終えました

体調もブログも、
早期に完全復活したいものです。


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2 Comment:

petown さんのコメント...

体調、大丈夫ですか。
インフルも大流行しているみたいですね。
今年のはお腹にも来るそうですよ。
一家の主婦は家庭の要。
お忙しいでしょうが、気をつけて下さいね。

chiapet さんのコメント...

petownさん☆<<

コメント、ありがとうございます!
インフル!というチョイス、忘れていました。
一応、家族全員でワクチンは打ったのですが、
そう言えば息子の保育園でもインフルの子が出たと言っていたな…
これ以上厳しくなってきたら、病院へ行こうと思っています。
踏ん張りどころですね~

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